日本空手道丸與志會
厚別教室

本日稽古日です‼️


現在

年中さん〜一般まで

楽しく、ときに厳しく

稽古しております



先週の稽古風景
⬇︎



準備体操
↓
移動基本
↓

基礎体力、身体能力UP
トレーニング
↓

↓
低学年まではここで終了
↓
高学年以上 

横蹴り（蹴上）
↓
横蹴り（蹴込）
↓
回し蹴り
↓
組手の間合いをとる練習



少しずつですが、
生徒さんが増えてきました



一緒に空手しませんか？


老若男女問わず
親子で
友達同士で
恋人同士でw


カラダとココロが鍛えられますよ


体験、見学
お待ちしております‼️(^o^)/